refreshing

दिन भर तरोताजा (refreshing) रहने और स्फूर्ति बनाए रखने के लिए एक गिलास गुनगुने पानी में एक नींबू का रस व एक चम्मच शहद मिलाकर पीना चाहिए। यह करने से मोटापा भी नहीं बढ़ता।