Papaya

Lifestyle: गुणों का खजाना पपीता सेवन से मिलते हैं ये फायदे

पपीता जिसमें विटामिन ए, विटामिन सी, नियासिन, मैग्नीशियम, कैरोटीन, फाइबर, फोलेट, पोटैशियम, कॉपर, कैल्शियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। जानिए पपीता सेवन के फायदे के बारे में - खराब पाचन वाले लोगों के लिए रोजाना पपीता खाना जरूरी है। यह पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है

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