पुदीना

पुदीने में पाए जाने वाले एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण पाचन संबंधी समस्या को दूर कर सकती है। अगर आप एसिडिटी से परेशान हैं, तो इसके लिए गुनगुने पानी में एक टी-स्पून पुदीने का रस मिलाकर पी सकते हैं।