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Lifestyle: जानिए चुकंदर के स्वास्थ्य लाभ

Lifestyle: जानिए चुकंदर के स्वास्थ्य लाभ

पोषक तत्वों से भरपूर: चुकंदर फोलेट, मैंगनीज, पोटेशियम, आयरन और विटामिन सी सहित आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरा हुआ है इसलिए विभिन्न शारीरिक कार्यों, जैसे प्रतिरक्षा कार्य, हड्डियों के स्वास्थ्य और ऊर्जा उत्पादन का समर्थन करते हैं। 
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