Bathua ka Saag

वेट लॉस में मददगार-सर्दियों में अगर वजन कम करना है तो इसके लिए बथुआ का साग जरूर खाएं।  आप चाहें तो इसे केवल बॉयल करके भी खा सकते हैं या फिर इसका सूप बनाकर पी सकते हैं।