Lifestyle: कलौंजी के बीज के स्वास्थ्य लाभ

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : आइये जानते हैं कलौंजी के फायदे-

स्मरणशक्ति बढ़ाने में : कलौंजी बीज स्मृति शक्ति और एकाग्रता को बढ़ाता  है। यह अनुपस्थिति का इलाज करने और सतर्कता बढ़ाने में भी मदद करता है। 

कान के रोग : कलौंजी के तेल को अच्छे से कधकधा लें और ठंडा होने के बाद कान में डालने से कान की सूजन दूर हो जाती है। इससे कम सुनायी देना और बहरापन जैसे रोगों में भी फायदा होता है। 

डायबिटीज : कलौंजी डायबिटीज से सुरक्षा देता है। कील-मुंहासों की समस्याओं में भी राहत पहुंचाता है। कलौंजी का इस्तेमाल दिमागी क्षमता बढ़ाने के लिए , अस्थमा और जोड़ों के दर्द में भी फायदेमंद होता है।