Lifestyle: लहसुन के छिलकों से करें इन समस्‍याओं को दूर

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़ : लहसुन का छिलका बहुत स्वास्थ्यवर्धक होता है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है। जैसे -

सूजन और जलन से राहत दिलाता है- यदि आप मांसपेशियों में ऐंठन या दर्द से पीड़ित हैं, तो लहसुन का छिलकों को सरसों या नारियल के तेल में गर्म करके मालिश करें। सूजन और दर्द से राहत दिलाता है।

इसे अपनी त्वचा पर ऐसे इस्तेमाल करें- लहसुन का छिलके को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। लहसुन के छिलके को धोकर, ब्लेंडर में पीसकर पेस्ट बना लें और इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगभग 10 मिनट के लिए लगाएं। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।