Lifestyle: जाने अलसी खाने के फायदे

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़: .ब्लड शुगर(blood sugar)  – अगर किसीको ब्लड शुगर, की तकलीफ है तो आपके लिये अलसी किसी वरदान से कम नहीं है। सुबह खाली पेट २ चमच अलसी लेकर, २ ग्लास पानी मे उबालै जब आधा पानी बचे तब छानकर पियें।

थाईराईड(thyroid) -खाली पेट २ चमच अलसी लेकर २ ग्लास पानी में उबालै जब आधा पानी बचे तब छानकर पियें। यह दोनो प्रकार के थाईराईड मे बढिया काम करती है।

हार्ट ब्लोकेज (heart blockage) -३ महिना अलसी का काढा उपर बताई गई विधि के अनुसार करने से आपको ऐन्जियोप्लास्टि कराने की जरुरत नहीं पडती।