save your vision

आजकल लोगों का स्क्रीन टाइम इतना बढ़ गया है कि वे सोते समय ही अपने मोबाइल फोन को दूर रखते हैं। इससे दर्द, थकान और सूखी आंखें जैसी समस्याएं होने लगती हैं। स्क्रीन टाइम सीमित करने से आपकी आँखों को कम नुकसान होगा।