remedies of foot pain

नीम के पत्तो को पानी में उबालकर इसमें थोड़ी फिटकरी मिला कर , पैरों को इस पानी में रखने से पैर दर्द में आराम मिलता है। रेग्युलर एक्सरसाइज, योग करने से पैरों में रक्त का स्त्राव नियमित होता है और  पैरों में दर्द से आराम मिलता है।