Fenugreek

FOOD: टमाटर से बना यह अचार से मुंह में आएगा पानी
सबसे पहले एक कढ़ाई ले, कढ़ाई (pan)को अच्छी तरह से गर्म (heat) कर लें। अब इसमें मेथी डालकर कुछ मिनटों तक भून ले। जब मेथी (Fenugreek) ठंडा हो जाए इसमें सरसों मिला दे। फिर इसे मिक्सर ग्राइंडर (mixer grinder) में