cracked heels

अमचूर के तेल को हल्का गुनगुना करे। रात को सोने से पहले फ़टी एड़ियों पर इसकी मसाज करें।  नारियल का तेल - रात को सोने से पहले अपनी साफ़ एड़ियों की नारियल तेल से मसाज करें। मसाज करने के बाद जुराब पहन कर सोये। सुबह ताजे पानी से एड़ियों को धो ले।