Constipation

कब्ज (Constipation) जैसी पेट की समस्याएं दूर करने में खीरे का सेवन फायदेमंद माना जाता है । खीरा फाइबर से भरपूर होता है और इसमें वॉटर कंटेंट भी अधिक मात्रा में पाया जाता है जो कब्ज से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।