banana and curd

कब्ज की समस्या से छुटकारा- यदि आप नियमित रूप से कब्ज से पीड़ित हैं तो आप स्वास्थ्यवर्धक भोजन केला और दही खा सकते हैं। मोटापे से ग्रस्त कब्ज की समस्या दूर हो जाती है।