arabic

अरबी (arabic) खाना हर किसी को पसंद नहीं है, लेकिन इन लोगो इससे होने वाले फायदे के बारे में नहीं जानते है।घुटनों से लेकर हाथ की हड्डियों में केल्शियम(calcium)  की कमी पूरा करता है। इसमें प्रोटीन, पोटेशियम, विटामिनऐ, केल्शियम,और आयरन