सुख यापन

पैरों में थकान, शरीर में आयरन की कमी होने के कारण होता है। पैरों में थकान और दर्द से राहत पाने के लिए ठंडे पानी की बोतल को पैरों के नीचे रखकर उसे आगे पीछे करें। इससे आपके पैर के तलवों को राहत मिलती है।