अच्छा स्वास्थ्य

दुनिया में भारत डायबिटीज मरीजों की गिनती में टॉप देशों में शामिल है। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आपको अपने डेली रूटीन में कुछ खास तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन करना चाहिए जो आपकी शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिलेगी।