Good Health: इस तरह से  बनाएं  ब्रोकोली पराठा

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज:  ब्रोकली परांठे (broccoli paratha) में काफी मात्रा में प्रोटीन होता है और इसे खाने से शरीर को भरपूर ऊर्जा मिलती है ।

ब्रोकली पराठा बनाने के लिए आपको ब्रोकली (broccoli) को उबालकर थोड़ा सा मैश कर लेना है । बारीक कटा हुआ प्याज, मिर्च, लहसुन, अदरक और हरा धनिया डालें। ऊपर से नमक, अजवाइन और काली मिर्च पाउडर डालें । अब इसमें यह स्टफिंग भरें और हमेशा की तरह पराठा(paratha) तैयार कर लें ।