Good health: जरुरत से ज्यादा पानी पीना सेहद के लिए हो सकता हे हानि कराक

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़: पानी (Water) पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। पानी पीने से शरीर(Health) के सभी टॉक्सिक पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। माना जाता है कि एक व्यक्ति को रोजाना दिनभर में 2 से 3 लीटर पानी पीना चाहिए। लेकिन कभी कभी जरुरत से ज्यादा पानी पीना भी सेहद के लिए हानि करार हो सकता हे। 

अभी हाली में ,35 साल की एक महिला(Women) की जरूरत से ज्यादा पानी पीने की वजह से मौत हो गई। डॉक्टर्स के मुताबिक, महिला की मौत वॉटर टॉक्सिसिटी के कारण हुई है। ज्यादा मात्रा में पानी का सेवन करने से इसमें मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स खून में डाइल्यूट हो जाते हैं