खीरे के साथ टमाटर का सेवन पहुंचाता है ये नुकसान

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज : जब भी सलाद (salad) बनाने की बात होती है तो खीरा(Cucumber) और टमाटर (Tomato) उनमें सबसे कॉमन होता है। लेकिन इन दोनों को एक साथ खाना फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है और जिसका असर डाइजेशन(digestion) पर पड़ सकता है। इन दोनों को साथ में खाने से शरीर में एसिडिक पीएच का बैलेंस बिगड़ सकती है। जिसकी वजह से पेट में गैस बनना, ब्लोटिंग, पेट में दर्द, थकान, जी मिचलाना जैसी दिक्कतें हो सकती हैं।  

खीरे को पचने में ज्यादा समय लगता है और  टमाटर जल्दी पच जाता है। जब एक फूड पचकर इंटेस्टाइन में पहुंच जाता है वहीं दूसरे की प्रॉसेस चलती रहती है। इस तरह की प्रोसेस पेट के साथ शरीर के लिए भी नुकसानदायक हो सकती है। यही कारण है कि यह पेट में जाकर परेशानियां पैदा कर सकता है।