क्या है सग्गु चावल के फायदे?

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: सग्गु चावल खाने से लोगों पाचन संबंधी समस्याओं से धीरे-धीरे छुटकारा पा सकते हैं। सग्गू चावल से गैस की समस्या और पेट फूलने जैसी समस्याओं को भी दूर किया जा सकता है। दस्त होने पर भी अगर आप सग्गु चावल का सेवन करेंगे तो आपको तुरंत परिणाम देखने को मिलेंगे। ज्वर, पेचिश तथा अन्य रोगों से पीड़ित होने पर जावा के रूप में स्टफिंग का सेवन करने से आराम मिलता है। सग्गू चावल तो मांसपेशियों की मजबूती के लिए भी उपयोगी है। सग्गू चावल में विटामिन K पाए जाते है जो मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार करता है। चूंकि फिलिंग कैल्शियम से भरपूर होती है, यह बीपी को नियंत्रित करती है और रक्त कोलेस्ट्रॉल को भी कम करती है।