स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: पपीता में विटामिन C और लाइकोपीन की मात्रा काफी होती है, जिससे हार्ट हेल्थ इंप्रूव होती है। पपीता का सेवन करने से हार्ट डिजीज का खतरा भी कम हो सकता है। पपीता गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है और बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, जिससे हार्ट हेल्दी रहता है। अब तक कई रिसर्च में यह बात सामने आ चुकी है कि एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर पपीता में एंटीकैंसर गुण भी होते हैं। पपीता का सेवन करने से कैंसर का खतरा कम हो सकता है और कैंसर को फैलने से रोकने में मदद मिल सकती है। कैंसर पेशेंट को पपीता खाने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर कंसल्ट कर लेना चाहिए।
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