स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: माना जाता है कि खड़े होकर पानी नहीं पीना चाहिए, वरना शरीर को नुकसान पहुंचता है। खड़े होकर पानी पीने से किडनी और लिवर को नुकसान हो सकता है। इससे शरीर का इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस बिगड़ सकता है। किडनी शरीर में फिल्टर की तरह काम करती है और उसकी फंक्शनिंग गड़बड़ाने से पूरे शरीर का सिस्टम बिगड़ सकता है। खड़े होकर पानी पीने से लंग्स और हार्ट को भी नुकसान होता है। इससे जॉइंट्स पेन और हड्डियों की अन्य दिक्कतें हो सकती हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि गलत तरीके से पानी पीने से नर्वस सिस्टम प्रभावित हो सकता है और आपको गंभीर परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। ध्यान रखने वाली बात यह भी है कि दौड़ते वक्त भी पानी नहीं पीना चाहिए। इससे भी हेल्थ पर बुरा असर पड़ता है।
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