स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है जल्दबाजी

स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज: मनोवैज्ञानिक पियर्स स्टील का मानना है , यह उन्हें याद दिलाएगा कि वे किस चीज से बचने की कोशिश कर रहे हैं। हो सकता है कि वे जिम जाने के लिए अपने पैर खींच रहे हों, नए साल के संकल्पों को पूरा नहीं कर पाए हों और हो सकता है कि वे उस परीक्षा के अध्ययन के लिए सिर्फ एक और दिन का इंतजार कर रहे हों। टालमटोल करने का मतलब है, "जो आप जानते हैं कि आपको अभी करना चाहिए, उसे बाद में टालना"। भले ही आपकी स्थिति और खराब हो जाए। लेकिन कल के लिए धकेले गए वे सभी कार्य मन में खुद को जगाने लगते हैं और यह लोगों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकता है।