स्टाफ रिपोर्टर, एएनएम न्यूज़: खाने का स्वाद बढ़ाने वाले जीरा के कई हेल्थ बेनिफिट्स भी है। जीरे का सेवन अगर सही तरीके से किया जाए, तो ये हमें स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से बचाता है। जीरे में मौजूद एंटीसेप्टिक गुण घाव या जख्म को जल्दी भरने में मददगार होते हैं। इसके अलावा जिन लोगों को कमजोर पाचन तंत्र की समस्या होती है, उनको भी ये ठीक करने में मदद करता है। इसके अलावा पेट और लिवर में होने वाले ट्यूमर के खतरे को कम करने में भी मददगार होते हैं।
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