bathua juice

सर्दी के मौसम में बाजार में कई तरह की हरी सब्जियां उपलब्ध होती हैं। ऐसी ही एक हरी सब्जी है बथुआ। इसमें पोटेशियम होता है, जो रक्त वाहिकाओं को आराम देता है और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।